Jogos Desportivos Coletivos: Andebol


Jogos Desportivos Coletivos: Andebol
Aula
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Áreas de Conhecimento

Atividades Físicas: Andebol

Compreender as atividades físicas e as condições da sua prática e aperfeiçoamento como elementos de elevação cultural dos praticantes e da comunidade em geral, interpretando crítica e corretamente os acontecimentos na esfera da Cultura Física;

Conhece o objetivo do jogo, a função e o modo de execução das principais ações técnico-táticas e as regras do jogo: a) início e recomeço do jogo, b) formas de jogar a bola, c) violações por dribles e passos.

Temas

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Atividades e Recursos Complementares
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Aulas
Movimento Efervescente. Atletismo
A força em movimento - Capacidades motoras
Impulsionar o Salto
Habilidades Motoras
Desportos Coletivos - Basquetebol em Casa
Aptidão Física - O atleta que há em ti
Testes de Aptidão Física - FITescola®
Gincana de jogos desportivos coletivos
Caracterizar o Desporto
Progride no drible
O estilo de vida ativo e saudável de um atleta
Aptidão física, saúde e exercício em casa com uma toalha
Correr, saltar e lançar
Vamos treinar com uma toalha
Regras e técnicas do drible no basquetebol
Atreve-te no voleibol: para aprender basta querer
Voleibol: regulamento da modalidade
Fundamentos do voleibol
Potencia o corpo: treina em casa
Ténis em casa
Outra raqueta, outra modalidade. O Badminton
Cuidados com a Saúde
Dança: Rumba Quadrada
Dança: chá chá chá
Aptidão física e frequência cardíaca
Condição física: treino em casa
Como jogar Futsal
Fundamentos do futsal
Ginástica de Solo (1)
Ginástica de Solo (2)
Desafia a tua aptidão física
Futsal: técnica e performance
Jogos Olímpicos e Paraolímpicos
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Andebol
Atletismo: Técnica de Corrida
Judo em casa
Treina a tua força
Ginástica de Aparelhos - Minitrampolim
Capacidade Motora: Força
Mobilidade, estabilidade e flexibilidade
Experimenta a tua condição física
Atletismo - Saltos
Dança Tradicional - Erva Cidreira
Alimentação Saudável e Exercício Físico
Mobilidade, estabilidade e flexibilidade
Ginástica de solo
Coreografa a tua força
Voleibol: passe e manchete
Testes de aptidão física: FITescola®
Atividades de exploração da natureza: canoagem
Condição física: método tabata
Corfebol
Atletismo: técnica do lançamento
Atividades de exploração da natureza: orientação
Atividades de exploração da natureza: surf
Padel
Saúde e condição física