Movimento Efervescente. Atletismo

Aula

Ter, 2020-10-20 15:00

Áreas de Conhecimento

Aptidão Física

Atividades Físicas

- Atletismo (corridas e salto em comprimento)

Conhecimentos

- Relacionar aptidão física e saúde e identificar os benefícios do exercício físico para a saúde.

Temas

Movimento Efervescente. Atletismo.

Aula

Para poder assistir a aulas anteriores, deve entrar em https://www.rtp.pt/play/estudoemcasa/anos-de-escolaridade e escolher o ano de escolaridade e a disciplina.

Atividades e Recursos Complementares

Movimento Efervescente. Atletismo
Movimento Efervescente. Atletismo.

Aulas

Aula 1

Movimento Efervescente. Atletismo

2020-10-20

Aula 2

A força em movimento - Capacidades motoras

2020-10-23

Aula 3

Impulsionar o Salto

2020-10-27

Aula 4

Habilidades Motoras

2020-10-30

Aula 5

Desportos Coletivos - Basquetebol em Casa

2020-11-03

Aula 6

Aptidão Física - O atleta que há em ti

2020-11-06

Aula 7

Testes de Aptidão Física - FITescola®

2020-11-10

Aula 8

Gincana de jogos desportivos coletivos

2020-11-13

Aula 9

Caracterizar o Desporto

2020-11-17

Aula 10

Progride no drible

2020-11-20

Aula 11

O estilo de vida ativo e saudável de um atleta

2020-11-24

Aula 12

Aptidão física, saúde e exercício em casa com uma toalha

2020-11-27

Aula 13

Correr, saltar e lançar

2020-12-04

Aula 14

Vamos treinar com uma toalha

2020-12-11

Aula 15

Regras e técnicas do drible no basquetebol

2020-12-15

Aula 16

Atreve-te no voleibol: para aprender basta querer

2020-12-18

Aula 17

Voleibol: regulamento da modalidade

2021-01-05

Aula 18

Fundamentos do voleibol

2021-01-08

Aula 19

Potencia o corpo: treina em casa

2021-01-12

Aula 20

Ténis em casa

2021-01-15

Aula 21

Outra raqueta, outra modalidade. O Badminton

2021-01-19

Aula 22

Cuidados com a Saúde

2021-01-22

Aula 23

Dança: Rumba Quadrada

2021-01-26

Aula 24

Dança: chá chá chá

2021-01-29

Aula 25

Aptidão física e frequência cardíaca

2021-02-02

Aula 26

Condição física: treino em casa

2021-02-05

Aula 27

Como jogar Futsal

2021-02-09

Aula 28

Fundamentos do futsal

2021-02-12

Aula 29

Ginástica de Solo (1)

2021-02-19

Aula 30

Ginástica de Solo (2)

2021-02-23

Aula 31

Desafia a tua aptidão física

2021-02-26

Aula 32

Futsal: técnica e performance

2021-03-02

Aula 33

Jogos Olímpicos e Paraolímpicos

2021-03-05

Aula 34

Jogos Desportivos Coletivos: Andebol

2021-03-09

Aula 35

Andebol: Técnica e Condição Física

2021-03-12

Aula 36

Atletismo: Técnica de Corrida

2021-03-16

Aula 37

Judo em casa

2021-03-19

Aula 38

Treina a tua força

2021-03-23

Aula 39

Ginástica de Aparelhos - Minitrampolim

2021-04-06

Aula 40

Capacidade Motora: Força

2021-04-09

Aula 41

Mobilidade, estabilidade e flexibilidade

2021-04-13

Aula 42

Experimenta a tua condição física

2021-04-16

Aula 43

Atletismo - Saltos

2021-04-20

Aula 44

Dança Tradicional - Erva Cidreira

2021-04-23

Aula 45

Alimentação Saudável e Exercício Físico

2021-04-27

Aula 46

Futsal com a melhor guarda redes do mundo

2021-04-30

Aula 47

Ginástica de solo

2021-05-04

Aula 48

Coreografa a tua força

2021-05-07

Aula 49

Voleibol: passe e manchete

2021-05-11

Aula 50

Testes de aptidão física: FITescola®

2021-05-14

Aula 51

Atividades de exploração da natureza: canoagem

2021-05-18

Aula 52

Condição física: método tabata

2021-05-21

Aula 53

Corfebol

2021-05-25

Aula 54

Atletismo: técnica do lançamento

2021-05-28

Aula 55

Atividades de exploração da natureza: orientação

2021-06-01

Aula 56

Atividades de exploração da natureza: surf

2021-06-04

Aula 57

Padel

2021-06-08

Aula 58

Saúde e condição física

2021-06-11

Aula 59

Aprender a saltar com a campeã Naide Gomes

2021-06-15

Aula 60

Boccia e Goalball

2021-06-25

Aula 61

Taekwondo

2021-06-22

Aula 62

Desportos de combate e valores desportivos

2021-06-25

Aula 63

Ensino das técnicas de natação

2021-06-29