Movimento Efervescente. Atletismo
 
    A força em movimento - Capacidades motoras
 
    
    
    Desportos Coletivos - Basquetebol em Casa
 
    Aptidão Física - O atleta que há em ti
 
    Testes de Aptidão Física - FITescola®
 
    Gincana de jogos desportivos coletivos
 
    
    
    O estilo de vida ativo e saudável de um atleta
 
    Aptidão física, saúde e exercício em casa com uma toalha
 
    
    Vamos treinar com uma toalha
 
    Regras e técnicas do drible no basquetebol
 
    Atreve-te no voleibol: para aprender basta querer
 
    Voleibol: regulamento da modalidade
 
    
    Potencia o corpo: treina em casa
 
    
    Outra raqueta, outra modalidade. O Badminton
 
    
    
    
    Aptidão física e frequência cardíaca
 
    Condição física: treino em casa
 
    
    
    
    
    Desafia a tua aptidão física
 
    Futsal: técnica e performance
 
    Jogos Olímpicos e Paraolímpicos
 
    Jogos Desportivos Coletivos: Andebol
 
    Andebol: Técnica e Condição Física
 
    Atletismo: Técnica de Corrida
 
    
    
    Ginástica de Aparelhos - Minitrampolim
 
    
    Mobilidade, estabilidade e flexibilidade
 
    Experimenta a tua condição física
 
    
    Dança Tradicional - Erva Cidreira
 
    Alimentação Saudável e Exercício Físico
 
    Futsal com a melhor guarda redes do mundo
 
    
    
    Voleibol: passe e manchete
 
    Testes de aptidão física: FITescola®
 
    Atividades de exploração da natureza: canoagem
 
    Condição física: método tabata
 
    
    Atletismo: técnica do lançamento
 
    Atividades de exploração da natureza: orientação
 
    Atividades de exploração da natureza: surf
 
    
    
    Aprender a saltar com a campeã Naide Gomes
 
    
    
    Desportos de combate e valores desportivos
 
    Ensino das técnicas de natação