Eu jogo basquetebol em casa!
Aula
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Áreas de Conhecimento

Atividades físicas: Jogos Desportivo Coletivos (JDC) - Basquetebol.
Aptidão física: Elevação das capacidades motoras.
Conhecimentos: adaptações do funcionamento do seu organismo durante a atividade física.
Desenvolvimento das competências relacionadas com o Bem Estar/Saúde, Consciência e Domínio do Corpo.
Aplicação de processos de manutenção e/ou elevação do nível funcional de aptidão física, na perspetiva da saúde e do bem-estar.

Temas

Atividades Físicas: Basquetebol
      •    Desenvolvimento de ações técnico-táticas individuais fundamentais do Basquetebol 
Aptidão física: Realização de um circuito de treino para manutenção e/ou desenvolvimento da força e da resistência 
Conhecimentos: Interpretação da escala de perceção subjetiva esforço de Borg

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